Felhasználási javaslat:
Háromszoros mennyiségű vízben áztatjuk minimum 12 órát, majd kb. egy órát főzzük.

Tipp: szódabikarbóna hozzáadásával a főzési idő csökkenthető.
​
Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energia 1448 kJ (343 kcal)
Zsír 6,2 g
-amelyből telített zsírsavak 0 g
Szénhidrát 48,7 g
-amelyből cukrok 5 g
Fehérje 19,2 g
Rost 8 g
Só 0,18 g
​
Allergének a termékben: 
nyomokban glutént tartalmazhat